Coaching für Stressmanagement setzt voraus, dass der Stress an sich wahrgenommen und als grundsätzlich gegeben akzeptiert wird. Im Systemischen Coaching nutzen wir alle Phänomene. Man spricht hier von der Utilisierung.

Stress-Management setzt voraus, dass wir Stress als gegeben akzeptieren – und mit ihm umzugehen lernen

Wir arbeiten im Coaching mit unseren Klienten für die Akzeptanz von Stress, das Erkennen von Stressoren und den Freiheitsgewinn innerhalb von Restriktionen.

Stressmuster erkennen und im Coaching zielgerichtet bearbeiten